فوائد الخوخ يحارب مرض السكر ويعزز صحة الجسم والبشرة

فوائد الخوخ يحارب مرض السكر ويعزز صحة الجسم والبشرة

الخوخ من أجمل فواكه فصل الصيف، حيث إنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج والجميل كما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تفيد صحة الجسم والبشرة ومنها "فيتامين أ ، فيتامين ب، بروتين، سكريات، نشويات، حديد، فسفور،زنك، مغنسيوم، كربوهيدرات.

وحسب ما ذكره موقع care2 فإن فوائد الخوخ هى
فوائد الخوخ لصحة الجسم



1: يعتبر الخوخ مكافحا قويا وفعالا ضد مرض السكر حيث إنه يحتوى على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة
2: يعمل على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويمنع الجلطات والأزمات القلبية
3: يحتوى الخوخ على عناصر وفيتامينات تعمل على تهدئة الاعصاب والتخلص من القلق والتوتر ومحاربة الاكتئاب
4:يساعد على منع الاورام السرطانية مثل سرطان القولون والمعدة والثدى والبروستاتا
5:يحافظ على صحة الجهاز الهضمى وتنظيف الجسم من السموم والديدان من الامعاء
6:يساعد على تطهير الكلى والمثانة ومحاربة الفيروسات والبكتريا
7:له دور فعال فى علاج امراض الجهاز العصبى
8: يعالج امراض التهابات المفاصل والنقرس والروماتيزم
9: يعتبر الخوخ مثير قوى للشهوة الجنسية ويعزز صحة الحيوانات المنوية
10:يعمل على الحد من التهابات الشعب الهوائية والسعال ومعالجه امراض الجهاز التنفسى

11: يحافظ على صحة العينين والرؤية

12:نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية فعمل الخوخ على تعزيز الجهاز المناعى ومقاومة الامراض

13: يساعد مرضى السمنة على التخلص من الوزن الزائد ومحاربة الدهون

14:يحافظ الخوخ على صحة الاسنان واللثة واللسان

فوائد الخوخ لصحة البشرة

1: يحتوى الخوخ على فيتامين أ وج ،الذين لهم دور فعال فى ترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها وصحتها

2: يعمل على محاربة التجاعيد وعلامات التمدد

3: يحتوى الخوخ على فيتامينات مقاومة للبثور والحبوب

الموضوع الأصلي: فوائد الخوخ يحارب مرض السكر ويعزز صحة الجسم والبشرة |~| الكاتب: صقر |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات

سَلِمَتْ أنَآملك أللؤلؤيَة
شُكرَاً لَك عَلىَ جَلبِك ألرَآئِعْ
مَآ نَنحَرمْ مِنك وَ مِنْ جَمَآلِ ذُوقك
لَك ودي يَتَدَفَقُ عِطرَاً

شكرا لك على الموضوع المفيد
تحياتي
صقر

طرح مفيد ومعلومه مهمه عن الخوخ

بارك الله فيك ننتظرجديدك القادم
بارك الله فيك

طرح رائع جدا موضوع يستحق الاشادة تسلم ايدك على جلبها الراقي مودتي وعبق وردي نسيم فلسطين

دام وهج العطاء
شكرًا لكك
..

يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك

يعطيك ألف عافيه ع الانتقاء الرائع
لك كل الشكر والتقدير
احترامي

الله يعطيك الف عافيه


وتسلم يمينك ع الطرح الرائع


بارك الله في جهودك


مودتي

طرح صحي وافي و كافي

أشكرك على رائع انتقائك

تقبلي جميل شكري وعظيم امتناني