الموضوع
:
وصفة صحية مجرّبة !!!!!!
عرض مشاركة واحدة
2018-08-10, 08:25 PM
#
3
♛
عضويتي
»
6
♛
جيت فيذا
»
07-08-2018
♛
آخر حضور
»
2019-09-13 (12:50 PM)
♛
آبدآعاتي
»
233
♛
الاعجابات المتلقاة
»
22
♛
الاعجابات المُرسلة
»
1
♛
حاليآ في
»
♛
دولتي الحبيبه
»
♛
جنسي
»
♛
آلقسم آلمفضل
»
♛
آلعمر
»
♛
الحآلة آلآجتمآعية
»
♛
التقييم
»
♛
نظآم آلتشغيل
»
♛
مشروبك
»
♛
قناتك
»
♛
ناديك
»
♛
مَزآجِي
»
♛
♛
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الحنان
يسعدك ربي وصفه جدا رائعه وبحول الله مكتمله
ولكن لمن يعاني من زيادة الوزن
لكن للي وزنه طبيعي ومناسب لطوله الوصفه راح تخفيه
ههههههههههههههه
هههههههههه هذا الكلام من راسك وإلا حد قالك عليه ؟؟؟؟؟
لو كان كلامك صح لأختفيت أنا ..... وما رح تصدقي لوقلتلك من 2013 ما زدت حتى نصف كيلو جرام وبالبيت عندي ميزانيين رقمي وآخر عادي يعني بمؤشر , ويوميا لازم بعد كل جلوس على النت نخرج ساعة للتريض أما للجبل أو للمدينة الرياضية !!!!
والأهم هو المحافظة على الوزن مش تنقيص الوزن , لأنه التنقيص له برنامج خاص وتحت إشراف طبيب مختص !!!!
أنا عندي فكرة على معظم نساء الخليج أنهن يشتكين من البدانة وكثرة الجلوس والمأكولات الغربية السريعة وأنفلات الخصر وضياع الرشاقة ههههههههه
لهذا أكثرهن يبحثن عن إنقاص الوزن وليس الغذاء الصحي !!!!!
اله شكر لك ولروعة جهودك
حماك الله واسعدك خيووو
لا عادي ما فيه جهد خاص , هذا نظام ووصفة أستعملها وتنقصها صورة البطيخ بنوعيه لأنه وقته حاليا !!!!!!!
ودي
التعديل الأخير تم بواسطة almehdi shaban ; 2018-08-10 الساعة
11:38 PM
فترة الأقامة :
2126 يوم
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
225
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
0.11 يوميا
almehdi shaban
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات almehdi shaban