قد تشعر بتسارع نبضات قلبك بشكل مؤقت أو عرضي

قد تشعر بتسارع نبضات قلبك بشكل مؤقت أو عرضي
قد تشعر بتسارع نبضات قلبك بشكل مؤقت أو عرضي،
إلا أنه شعور مزعج بالتأكيد
حيث يشعر البعض بضربات قلبه كأنها مسموعة في أذنه من فرط قوتها...



أحيانا البعض منا يشعر بضربات قلبه كأنها مسموعة في أذنه من فرط قوتها! وقد تكون حالة مؤقتة وقد تكون مستمرة،
وهناك طرق علاج مختلفة، لكن البعض يبحث عن الطرق الطبيعية أيضا لتقليل قوة ضربات القلب،
فهل يوجد مشروب يهدئ ضربات القلب؟ وما هي الطرق الطبيعية الأخرى؟

مشروب يهدئ ضربات القلب
مشروب يهدئ ضربات القلب هناك مشروبات قد تساهم في سرعة ضربات القلب،
وهناك مشروبات تهدئها كما يلي:
الماء المشروب الأول الذي سننصح به دائما هو الماء،
نعم لا تستغرب فالماء ضروري من أجل الحفاظ على رطوبة الجسم،
ولمساعدة القلب على القيام بوظيفته، لأن الجفاف قد يزيد من سمك الدم،
وبالتالي زيادة المجهود القلب المطالب بدفع الدم.

ماء جوز الهند بعض الأبحاث أشارت أن ماء جوز الهند
يمكن اعتباره كمشروب يهدئ ضربات القلب السريعة،
ولكنها ليست دراسة مؤكدة لهذا الدور.

عصائر الفواكه والخضروات تناول حوالي 125 مل من عصير الفاكهة
أو الخضار بدون سكر من المشروبات المفيدة لصحة القلب،
ويمكنك تناول الفاكهة او الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية بجانب الماء.

مشروبات أخرى صحية للقلب
المياه الفوارة غير المحلاة والخالية من الإضافات الصناعية.
الحليب السادة بدون نكهات.
شاي الأعشاب الطبيعية.

القهوة بالحليب والشاي بالحليب بشرط أن تكون منزوعة الكافيين.

أعشاب تهدي ضربات القلب هناك بعض الأعشاب التي يمكن أن تستخدم كمشروب يهدئ ضربات القلب،
لكن دائما نؤكد على ضرورة استشارة الطبيب للحصول على العلاج الصحيح،
خصوصا إن كانت الحالة مستمرة:

مشروب الزعرور بعض الأبحاث تشير إلى إمكانية أن يكون هناك فائدة لعشب الزعرور على ضربات القلب وضغط الدم،
ولكن لا يمكن أن نؤكد على ذلك.

البرباريس يمكن أن يكون لهذه العشبة دور في خفض ضغط الدم المرتفع الذي يكون له علاقة بالالتهابات،
وبالتالي قد تساهم في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية والالتهاب،
والتي يمكن أن تسبب عدم انتظام ضربات القلب.

الثوم الثوم غني بمضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة،
كما أظهرت بعض الأبحاث أن الثوم قد يساعد على خفض ضغط الدم،
ويكون لها دور إيجابي في أمراض القلب، ويمكن أن يكون للثوم فوائد تشبه حاصرات بيتا.
.
.

.
.

الموضوع الأصلي: قد تشعر بتسارع نبضات قلبك بشكل مؤقت أو عرضي |~| الكاتب: صقر |~| المصدر: منتديات بحر الامل

بحر الامل

بحر الامل

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مفاتيح , ستايلات , صيانه , تهيئة , قواعد , سيرفرات , استضافه , مناضر, جوالات